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          大圣駕到小兒推拿 教你快速掌握認穴手法

          更新時間:2019-05-12 點擊數:2093

          大圣駕到小兒推拿 教你快速掌握認穴手法

          大圣有話說:

          小兒推拿是運用較輕柔的手法刺激穴位,使經絡通暢、氣血流通,以達到調整臟腑功能、保健為目的的一種方法。由于其安全、有效、易操作且不良反應少,非常

          適合在家庭中運用。

          開天門

          兩眉的中點至前發際正中線成一直線為天門穴。用兩拇指自眉心向上交替直推至前額發際,稱“開天門”。

          推坎宮

          從眉心至眉梢成一直線為坎宮穴,用兩拇指從眉心向兩側眉梢作分推,稱“推坎宮”。

          揉太陽

          眉后凹陷處為太陽穴。用指端揉動該穴,稱“揉太陽”。

          拿風池

          在頭部,枕骨下斜方肌與胸鎖乳突肌之間的凹陷中為風池穴。用拇指與食指分別作用于雙側風池穴中,做對稱提拿動作,稱“拿風池”。

          下推天柱骨

          沿頸后發際正中至大椎穴成一直線為天柱骨,用拇指指面或食指、中指指面自上而下直推,稱“下推天柱骨”。

          揉肺俞

          第三胸椎棘突下旁開1.5寸處為肺俞。用指端揉,稱“揉肺俞”,用擦法稱“擦肺俞”。

          擦膻中

          前正中線上,兩乳頭連線的中點為膻中。用手掌大魚際(大拇指一側)上下擦該處稱“擦膻中”。

          揉中脘

          上腹部,前正中線上,臍上4寸為中脘。用指端揉該處稱為“揉中脘”。

          摩腹

          小兒腹部,肚臍周圍為腹。用手掌或并攏四指在該處做順時針環形摩動稱“摩腹”。

          推脊

          后背正中線大椎至龜尾成一直線為脊。由上向下直推稱推脊。

          揉腎俞

          第二腰椎棘突下旁開1.5寸處為腎俞。用指端揉該處稱“揉腎俞”。

          推下七節骨

          第四腰椎至尾骨尖端成一直線為七節骨。 在該處向下直推,稱“推下七節骨”。

          揉龜尾

          臀部的尾椎骨處為龜尾。用指端揉該處稱為“揉龜尾”。

          揉板門與清板門

          手掌大魚際平面為板門。用拇指在大魚際平面的中點揉按,稱為“揉板門”;在該處從拇指指根至腕橫紋上來回推動,稱為“清板門”。

          補脾經與清補脾經

          拇指橈側緣,指尖至指根呈一直線為脾經,在該處從指尖推向指根,稱為“補脾經”;在該處來回推動,稱為“清補脾經”。

          推小橫紋

          手掌面,第2~5指的掌指關節橫紋處為小橫紋,用拇指在該處左右推動,稱為“推小橫紋”。

          揉掌小橫紋

          掌面小指根下,尺側掌紋頭為掌小橫紋。用拇指或食指按揉該處,稱為“揉掌小橫紋”。

          揉一窩風

          手背腕橫紋正中凹陷處為一窩風,在該處按揉,稱為“按揉一窩風”。

          揉外勞宮

          在手背中央與內勞宮相對處,在手背3、4掌骨之間近中點凹陷處為外勞宮,用指端揉該處稱“揉外勞宮”。

          揉二馬

          手背無名指和小指掌指關節后的凹陷中為二馬,用指端按揉該處稱“按揉二馬”。

          清天河水

          前臂內側正中,自腕橫紋至肘橫紋成一直線為天河水。從腕橫紋起直推至肘橫紋,稱“清天河水”。

          退六腑

          前臂尺側,自肘關節至掌根成一直線為六腑,從肘關節單向直推至掌根,為“退六腑”。

          推三關

          前臂橈側(外側),腕橫紋至肘橫紋呈一直線為三關,從橈側腕橫紋起單向直推至肘橫紋處,稱為“推三關”。

          清胃經

          大魚際橈側緣,赤白肉際處為胃經。在該處從掌根推向拇指根,稱為“清胃經”。

          清大腸經與補大腸經

          食指橈側緣,指尖至虎口呈一直線為大腸經。從虎口推向指尖,稱為“清大腸經”;從指尖推向虎口,稱為 “補大腸經”。

          清肝經

          食指末節螺紋面,或食指掌面指尖至指根呈一直線的位置為肝經。在該處從指根推向指尖,稱為“清肝經”,也稱為“平肝”。

          清肺經

          無名指末節螺紋面,或無名指掌面,指尖至指根呈一直線為肺經。在該處從指根推向指尖,稱為“清肺經”。

          順或逆運內八卦

          以掌心為圓心,從圓心至中指指根橫紋的2/3為半徑畫圓,八卦穴即在此圓圈上為內八卦。在患兒左手上,以施術者視角在該處順時針方向作運法為順運內八卦,以施

          術者視角在該處逆時針方向做運法為逆運內八卦,右手則相反。

          補腎經

          小指螺紋面或小指掌面,由指尖至指根呈一直線為腎經。從指尖直推向指根,為“補腎經”。

          清小腸

          小指尺側緣,指尖至指根呈一直線為小腸經。在該處從指根推向指尖,稱為“清小腸”。

          按揉足三里

          在小腿外側,外膝眼下3寸,脛骨旁開1寸為足三里。 用指端按揉該處稱“按揉足三里”。

          揉豐隆

          小腿前外側,外踝尖上八寸,條口穴外一寸,距脛骨前緣二橫指(中指)為豐隆。用指端揉該處稱“揉豐隆”。

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